이 '한마디' 때문에 부부 94% 이혼한다

부부 간의 갈등은 대부분 상대방의 말투에서 시작된다. 조사 결과 배우자의 말투가 부부싸움을 악화시킨다는 응답은 전체의 90%에 달했다. 가장 듣기 싫은 말은 “됐다. 말을 말자”였다. 

 

남편은 아내의 신’경질적인 말투’가 가장 듣기 싫다고 응답했다. 

• 신경질적인 말투 23.1%
• 무반응 14.2%
• 무시하는 말투 13.2%
• 빈정거리는 말투 11.8%

아내는 남편의 ‘단정적인 말투’를 가장 듣기 싫어하는 것으로 나타났다. 

• 단정적인 말투 24.6%
• 신경질적인 말투 16.5%
• 빈정거리는 말투 12.7%
• 명령조의 말투 11.0%

한국에서는 하루에 300쌍의 부부가 남남이 되고 있는데 2008년부터 2021년까지 이혼사유 부동의 1위는 ‘셩격 차이’다. 하지만 성격차이로 포괄되는 학력, 직업, 종교, 소득, 시가나 처가와의 갈등, 음주, 흡연, 성적인 불만 등은 드러나는 현상일 뿐이다. 

 

 

부부 사이에 갈등을 초래하고 이혼까지 하게 만드는 근본적 원인은 ‘의사소통 방식’이다. 심리학자 존 가트만은 ‘러브랩(Love Lab)’이라는 공간을 만들고 주말마다 여러 부부를 초대했다.

 

이들에게 평소와 똑같은 일상을 보내도록 하고 생활하는 모습을 촬영했는데 36년 동안 3000여쌍을 관찰한 결과 의사소통에 문제가 있어 보이는 부부는 약 94%가 실제 이혼하게 되는 것으로 나타났다.

 

 

우리는 갈등이 생겼을 때 내가 옳고 상대방이 틀렸음을 주장하며 끊임없이 근거를 나열한다. 하지만 이런 방식은 갈등을 해결해 주지 못한다. 모든 사람은 자신을 탓하고 반대하는 사람을 싫어하기 때문이다. 

 

당신의 입장이 옳다고 그럴 수 있다고 공감할 수 있다고 말해 보자. 상대방을 있는 그대로의 모습을 인정해주고 상대방의 사소한 행동을 칭찬해 주자. 서로가 처음 만나 사랑에 빠졌을 때는 너무도 당연했던 것들이 아닌가?

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본 콘텐츠는 아래 도서의 내용을 토대로 제작하였습니다. 

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요즘 부부를 위한 신디의 관계 수업 - YES24