사람이 죽기 1시간 전에 나타나는 신체 현상

질병관리청이 발표한 자료에 따르면 지난해 약 3만 3235명이 ‘돌연사’한 것으로 나타났다. 준비할 수 없는 이 황망한 죽음의 원인은 대부분은 심장 기능 이상에서 비롯된다. 

 

평소 건강하던 사람도 심장병 유무와 상관없이 증상 발생 후 1시간 이내에 사망하게 되는데 전체 돌연사 중 약 70% 정도는 어느 정도 발병 신호가 나타나기 때문에 주의 깊게 관찰하고 대처하면 생명을 건질 수 있다. 

 

1시간 전 생기는 이 전조 증상들에 주목하면 돌연사를 피할 수 있다. 

 

의심할 만한 증상들이 나타난다면 지체없이 응급실로 가야 하며 돌연사의 60%는 가족에 의해 발견되는 만큼 가족 구성원의 심폐소생술이 가장 중요하다. 

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돌연사란 결국 ‘생활습관병’이라고 의사들은 강조한다. 금연, 운동, 건강한 식사, 스트레스 줄이기 등 생활 속의 노력으로 돌연사를 예방할 수 있다.