한 심리학자는 이렇게 단언했다. “인간의 고민은 전부 인간관계에서 비롯된다”왜 인간관계가 사람들을 가장 힘들게 하는 것일까? 인간은 누구나 다른 사람으로부터 사랑받고 싶어 한다. 상대에게 ‘착한 사람’으로 보이고 싶은 것도 사랑받고 싶기 때문이다. 하지만 이 마음이 지나치면 오히려 삶이 망가진다. 심리학에서는 이를 ‘착한 아이 콤플렉스’라는 이론으로 설명한다. 상대방의 애정을 얻고자 하는 과도한 욕구가 오히려 자기 자신으로 온전하게 사는 것을 방해하고 별것도 아닌 일에 불안감이나 죄책감을 가지게 만든다는 것이다. 착한 아이 콤플렉스의 대표적 특징은 거절을 못 한다는 것이다. 거절을 하면 사람들이 자신을 이기적이라고 생각해 미워할지도 모른다는 공포를 느끼기 때문이다. 하지만 거절을 해도 아무 일도 일..