나이가 들면 피부 노화에 대한 고민이 커진다. 볼이 아래로 처지고 눈가에는 자글자글한 주름이 늘어난다. 하지만 같은 나이라도 피부 나이는 다를 수 있다. 영국의 저명한 의학자 알렉시스 에이브럼스 박사에 따르면 자신의 손등을 꼬집어 보는 방법으로 피부 나이를 테스트할 수 있다. 방법은 간단하다. 엄지와 집게손가락으로 손등 피부를 5초간 꼬집는다. 이후 피부가 다시 평평해지는 데 걸리는 시간을 측정하면 되는데 시간이 짧을수록 피부가 더 젊다는 것을 의미한다.피부 노화의 주범은 자외선이다. 우리 피부는 자외선에 노출되면 이를 방어하기 위해 두껍고 건조해진다. 또 멜라닌 색소가 생성되어 기미나 잡티가 생기기도 하며 피부 탄력을 돕는 콜라겐과 엘라스틴을 파괴해 피부 노화가 촉진된다. 피부노화에 가장 영향을 미치..
